Медики назвали топ-5 главных врагов иммунитета человека.

22.10.2018

 

Ученые составила топ главных врагов человеческого иммунитета в сезон простуды и гриппа.

Первое место занимает табакокурение, которое сильнее всех снижает уровень иммунитета. Никотин и смолы подавляют защитные силы человека и делают его более уязвимым к внешним раздражителям.

Второе место в рейтинге занимает неправильное питание. Иммунные клетки организма человека гибнут из-за недостатка витаминов, а также от чрезмерного употребления консервантов и красителей. Стресс находится на третьей строчке, выраженный активной выработкой кортизола, который снижает иммунитет.

Самолечение и чрезмерные физические нагрузки также могут стать проблемой для человеческого здоровья. Ученые рекомендуют более детально рассмотреть все проблемы и позаботиться о себе.

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: , , , , , , ,
Просмотров: 11381

А что вы думаете по этому поводу?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100