Ученые рассказали, как обмануть чувство голода.

02.06.2018
Ученые рассказали, как обмануть чувство голода.

Специалисты в области диетологии поделились советами, которые помогут сидящим на диете людям преодолеть чувство голода, заставляющее нарушить все данные себе обещания и сорвать диету. Основное правило довольно простое — необходимо употреблять много воды. Заполняя желудок, вода способствует избавлению от голода, а также выполняет массу других полезных функций. Например — выводит из организма опасные токсические вещества....

Читать далее »

Метки:, , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Общество | Комментариев нет »

Вода вместо диетических напитков

21.10.2016
Вода вместо диетических напитков

Отказ от разнообразных диетических напитков в пользу обыкновенной питьевой воды — может в значительной степени снизить риск развития сахарного диабета, а также помочь людям, страдающим от диабета второго типа. Такие выводы сделали эксперты Ассоциации диабета Соединенных Штатов Америки. Чистая вода в качестве основного источника жидкости, необходимой для поддержания жизнедеятельности организма — лучшее, с точки...

Читать далее »

Метки:, ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Общество | Комментариев нет »

Макароны уменьшают вероятность ожирения.

05.07.2016
Макароны уменьшают вероятность ожирения.

В последние годы макароны получили плохую репутацию – считается, что они способствуют увеличению массы тела. Это привело к тому, что множество людей ограничили их употребление, причем не разобравшись как следует. В настоящее время исследование, проведенное Итальянским Департаментом эпидемиологии, выступило в защиту этого основного блюда средиземноморской диеты, показывая, что макаронные изделия на самом деле помогают...

Читать далее »

Метки:, ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Общество | Комментариев нет »

Избыточный вес снижает риск развития старческого слабоумия

07.05.2015
Избыточный вес снижает риск развития старческого слабоумия

У людей с избыточным весом риск развития старческого слабоумия на 18% ниже, чем у тех, кто имеет нормальную массу тела. Специалисты из Великобритании провели масштабное исследование, проанализировав медицинские данные 1,96 млн людей старше 55 лет. Ученые сообщили, что риск развития деменции у полных людей значительно ниже, чем у тех, чей вес в норме. По...

Читать далее »

Метки:, ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука | Комментариев нет »

Названа причина ночного голода

02.05.2015
Названа причина ночного голода

По данным американских ученых, ночью мозг хуже контролирует чувство голода и получает меньше удовольствия от поедания пищи или даже просто от ее вида, чем утром или днем. Именно это и заставляет людей совершать набеги на холодильник в ночное время и съедать больше, чем нужно. «Мы часто переедаем ночью из-за того, что пища становится для...

Читать далее »

Метки:, ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Общество | Комментариев нет »

Вы не толстеете от жирной пищи, как не зеленеете от зеленых овощей

05.07.2014

Швеция стала первой страной в мире, где официальная диетология отказалась от концепции низкожирового питания в пользу принципа LCHF “меньше углеводов, больше жиров”. Представления о здоровой еде изменились на государственном уровне после того, как Шведский совет по оценке технологий здоровья провел независимый анализ всей научной информации, доступной на тот момент. Специальный комитет Совета, в который вошли десять...

Читать далее »

Метки:, ,
Находится в рубрике Здоровье, Общество | 4 комментария »

Индонезия. На закуску чернозем

17.12.2013

Жители деревни Табан в Индонезии используют почву не только в хозяйстве как сырье для изготовления керамической продукции и кирпичей, но также для приготовления очень вкусных закусок. Еду, которую готовят из чернозема, очищенного от гравия, называют ампо. Это необычное блюдо можно попробовать только в одном-единственном месте в мире – деревне Табан. Никаких медицинских подтверждений о...

Читать далее »

Метки:, , , ,
Находится в рубрике Мозаика, Общество | Комментариев нет »

17 лет на диету

12.10.2012
17 лет на диету

За всю свою жизнь, прекрасная половина человечества тратит на диеты 17 лет. К такому впечатляющему выводу пришли британские ученые. Новейшее исследование британской коммерческой организацией по борьбе с лишним весом показывает, женщины садятся на диету, начиная с 18 лет, 2 раза в год. В среднем, как поделились подопечные ученых, большинству из женщин удается похудеть в...

Читать далее »

Метки:, ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука | 7 комментариев »

Надушите талию

20.08.2012
Надушите талию

Швейцарская компания Velds выпустила женские духи. И вроде бы все обычно, но, по уверению производителя, они помогают сбросить лишний вес. Аромат под названием Prends-moi содержит вещества, выделяющие при попадании на кожу эндорфины и подавляющие аппетит. Также разработчики аромата французский парфюмерный дом добавил в состав карнитин, кофеин, экстракт спирулины, все эти вещества активизируют ответственные за сжигание жиров энзимы. В...

Читать далее »

Метки:, , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика | 2 комментария »

Оправдание для толстячков

30.06.2012
Оправдание для толстячков

Почти все люди, страдающие избыточным весом, мечтают избавиться от жира на животе. Однако мало кто знает, что на самом деле жировые запасы на талии приносят организму огромную пользу, выполняя функцию регулятора работы иммунной системы. Жировые отложения на животе являются своеобразным барьером для целого ряда вирусов и инфекций. Кроме того, они помогают регенерации поврежденных тканей,...

Читать далее »

Метки:, , , , , , ,
Находится в рубрике Здоровье, Наука | Комментариев нет »

Двигатель торговли

MarketGid

SelectorNews

Rambler's Top100