Их употребление улучшит состояние здоровья, поднимет настроение и позволит похудеть. Так, ученые советуют включить в рацион огурцы, кабачки и морковь. Эти овощи имеют низкую калорийность, поэтому можно не беспокоиться о прибавке в весе. Помимо этого, данные продукты являются источниками многих питательных веществ, в том числе калия, пищевых волокон, фолиевой кислоты, витаминов А и С....
Австралийские ученые пришли к выводу, что остановить развитие онкозаболеваний помогает употребление кофе, молока и молочных продуктов, а также сокращение количества мяса в рационе. Специалисты из Австралии провели исследование с участием больных, которым диагностировали рак кишечника. В ходе эксперимента исследователям удалось установить, что употребление пациентами двух чашек кофе и более в день повышает продолжительность их...
По словам эксперта по уходу за кожей, избавиться от сыпи и мешков под глазами можно пересмотрев свой рацион. Специалист назвала четыре продукта, которые необходимо исключить из рациона, чтобы состояние кожи улучшилось. Сладкоежкам придется отказаться от любимой еды, именно от сладостей лицо приобретает серый и измождённый вид, под глазами появляются отёки, а также становятся заметны...
Молоко, как выяснили в результате специального исследования ученые из Соединенных Штатов Америки, является крайне важным продуктом питания для здоровья головного мозга. Сотрудники Медицинского центра Университета Канзаса, сконцентрировавшиеся на изучении полезных свойств молока, установили, что этот продукт животного происхождения способствует активизации синтеза глутатиона — антиоксиданта, оказывающего благоприятное действие на мозг. Особенно высокую пользу молоко представляет...
Исследователи из Федеральной политехнической школы в Лозанне (Швейцария) обнаружили в пиве и молоке особую молекулу, способную избавить человека от ожирения, укрепить его мышцы и даже продлить жизнь. Субстанция носит название «никотинамид рибозид» (nicotinamide riboside). Она чрезвычайно мала, поэтому ее довольно сложно синтезировать. Со слов ученых, при попадании внутрь клеток чудо-молекула повышает в них обмен...
Результаты исследований, проведенных специалистами, свидетельствуют о том, что молочные продукты далеко не во всех случаях приносят организму пользу. Конечно же, они имеют немало полезных свойств, однако употребление таких продуктов в слишком большом количестве вызывает серьезные недуги. Прежде всего, нужно понимать, что на данный момент коровы дают молоко на протяжении 300 дней в течение года,...
Соевое молоко вредно для здоровья зубов. К такому выводу пришли исследователи из Австралии, обнаружив, что бактерии, живущие в ротовой полости человека, в соевом молоке производят в 5–6 раз больше кислоты, чем в коровьем. Как известно, кислота способствует образованию зубного налета, который, в свою очередь, является причиной кариеса зубов. Таким образом, ученые заявляют, что соевое...
В одной чашке кофе больше калорий, чем, например, в большом чизбургере. К такому выводу пришли диетологи из Великобритании. А горячий кофе вреден вдвойне. Особенно, если добавить в него сахар и молоко. По данным исследователей, в популярном кофе латте содержится примерно 600 калорий (это только в одной чашке). Даже самая жёсткая диета не сможет принести никакого результата, если злоупотреблять кофе....
Сухое молоко вместе с другими натуральными ингредиентами стало сырьём для волокна, разработанного германскими исследователями. Технология QMilch создана микробиологом и модельером Анке Домашке, которой помогали специалисты Бременского института волокнистых материалов. Чтобы получить основу для биоткани, необходимо поместить порошковое молоко и другие вещества природного происхождения (точный состав пока держится в секрете) в устройство наподобие мясорубки. Итогом...
Кормить ребенка грудью – счастье! Более того, это полезно не только для иммунитета ребенка, но и для здоровья матери. Но как быть, если молока не хватает или оно совсем пропало? Всё больше женщин озадачиваются таким вопросом, расстраивая и порой виня себя. На подмогу приходят детские смеси, благо сейчас их можно купить в огромном ассортименте...
