Как омолодить мозг на 10 лет?

04.02.2019
Как омолодить мозг на 10 лет?

Аэробные упражнения благоприятно сказываются на когнитивных возможностях головного мозга. Физические нагрузки могут даже «омолаживать» мыслительный орган. Сотрудники Колумбийского университета провели масштабное исследование, по результатам которого пришли к выводам о выраженной пользе аэробных физических упражнений для мозга. Итоги научной работы, как отмечают американские исследователи, применимы не только к пожилым гражданам, но и к людям среднего...

Читать далее »

Метки:, , , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука, Общество | 1 коммент.

Медики назвали топ-5 главных врагов иммунитета человека.

22.10.2018
Медики назвали топ-5 главных врагов иммунитета человека.

  Первое место занимает табакокурение, которое сильнее всех снижает уровень иммунитета. Никотин и смолы подавляют защитные силы человека и делают его более уязвимым к внешним раздражителям. Второе место в рейтинге занимает неправильное питание. Иммунные клетки организма человека гибнут из-за недостатка витаминов, а также от чрезмерного употребления консервантов и красителей. Стресс находится на третьей строчке,...

Читать далее »

Метки:, , , , , , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Общество | Комментариев нет »

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100