Крепость костей, зубов, ногтей, красота волос и кожи — все зависит от кальция. Также он регулирует процессы свертываемости крови, нужен для усвоения других минералов и витаминов. Однако есть продукты питания, которые вымывают кальций из организма. Нутрициолог рассказала, что недостаток кальция может привести к нарушению работы сердечной мышцы, гипертоническому кризу и судорогам. Он в большом количестве...
По словам эксперта по уходу за кожей, избавиться от сыпи и мешков под глазами можно пересмотрев свой рацион. Специалист назвала четыре продукта, которые необходимо исключить из рациона, чтобы состояние кожи улучшилось. Сладкоежкам придется отказаться от любимой еды, именно от сладостей лицо приобретает серый и измождённый вид, под глазами появляются отёки, а также становятся заметны...
Врачи-диетологи рассказали, какие продукты не стоит есть на завтрак, так как неправильный первый прием пищи порой бывает вреднее, чем его отсутствие. Так, в первую очередь следует отказаться от продуктов, раздражающих желудок: копченая и пряная еда, апельсиновый сок и вода с лимоном. Сюда же можно отнести любые кислые напитки. Что касается воды с лимоном, которую...
Это связано с развернувшейся масштабной кампанией по борьбе с ожирением среди населения страны.
Такую меру планируется принять в отношении супермаркетов. Кроме того, в них же хотят запретить продавать сладости по различным акциям, в частности, «два по цене одного».
Кроме того, одним из предложений является и запрет использования популярных персонажей мультфильмов для рекламы вредных продуктов...
Самые полезные сладости, — этот рейтинг, составленный Голландскими диетологами, расскажет вам, какие сладости в умеренном количестве полезны для здоровья. Вы до сих пор считаете, что здоровая еда редко бывает вкусной, а все десерты портят фигуру? Тогда прочитайте эту статью, и вы узнаете, какие сладости обязательно нужно включить в свой ежедневный рацион. Первое место в рейтинге...
Количество и частота употребления сладостей не повышает риск ожирения и не оказывает негативного влияния на здоровье человека. К такому выводу пришли американские диетологи. В ходе эксперимента, в котором приняли участие около пяти тысяч человек, ученые не нашли связи между употреблением сладостей и плохим самочувствием. Выяснилось также, что люди, которые употребляют сладости ежедневно, страдают ожирением...
Избыток сладкой пищи вредит работе детского мозга, доказали ученые из Калифорнийского университета в Лос- Анджелесе. При чем взрослому мозгу, говорят исследователи, переизбыток сахара тоже вреден. На примере крыс они изучали воздействие фруктозы на когнитивные способности. В эксперименте использовался кукурузный сироп – этот подсластитель используют в пищевой промышленности. Крыс обучили проходить лабиринт, а затем одной...
