Названы продукты, которые влияют на рост груди у женщин.

15.12.2018
Названы продукты, которые влияют на рост груди у женщин.

Женщинам, желающим увеличить грудь, нужно употреблять в пищу пшеницу, бобовые и жирную рыбу. В пшенице содержатся протеины, углеводы и витамины, которые необходимы для роста молочных желез и здоровья. Также эксперты отметили, что клетчатка, содержащаяся в данном продукте, позитивно воздействует на пищеварение и очищение кишечника. Улучшают рост груди у женщин бобовые: соя, горох и фасоль....

Читать далее »

Ученые назвали все уникальные свойства яблок.

14.12.2018
Ученые назвали все уникальные свойства яблок.

В яблоках полно полезных микроэлементов, клетчатки, и также других жизненно необходимых организму веществ. Плюс, в яблоках нет опасных жирных кислот и холестерина, то есть, их можно смело рекомендовать желающим похудеть. «Полезные вещества присутствуют как в мякоти яблок, так и в их кожуре, соответственно, не следует чистить кожуру, если вы хотите получить максимум пользы из...

Читать далее »

Эксперты назвали 5 продуктов, которые не позволяют похудеть.

13.12.2018
Эксперты назвали 5 продуктов, которые не позволяют похудеть.

Эксперты в области диетологии перечислили продукты, которые не следует употреблять людям, намеревающимся избавиться от лишних килограммов. Особенно опасно употреблять эти продукты перед сном. Итак, для начала нужно отказаться от шоколада. Да-да, даже от темного, который в целом считается полезным. Шоколад возбуждает центры аппетита и повышает уровень кортизола, так что его нужно обходить десятой дорогой,...

Читать далее »

Присутствующие в кофе соединения помогут бороться с возрастной деградацией мозга.

12.12.2018
Присутствующие в кофе соединения помогут бороться с возрастной деградацией мозга.

Учёные обнаружили в кофе соединение, которое при совместном действии с кофеином способен бороться с болезнью Паркинсона и деменцией с тельцами Леви – двумя прогрессирующими и в настоящее время неизлечимыми заболеваниями, связанными с деградацией головного мозга. Употребление кофе может снизить риск развития болезни Паркинсона. В то время как кофеин традиционно считается особым защитным средством, в...

Читать далее »

Ученые узнали, как избавиться от жировых отложений на животе.

11.12.2018
Ученые узнали, как избавиться от жировых отложений на животе.

Основа диеты, направленной против жира на животе — растворимая клетчатка: овсяные отруби, орехи и семена, ячмень, бобы и горох, атакже некоторые овощи и фрукты. Употребление всего десяти граммов растворимой клетчатки в день может снизить объем висцерального жира примерно на четыре процента (правда, для этого потребуются долгие пять лет). «С висцеральным жиром можно бороться при...

Читать далее »

Эксперты назвали идеальный способ похудеть и быть здоровым.

10.12.2018
Эксперты назвали идеальный способ похудеть и быть здоровым.

Полный отказ от употребления алкоголя не только повышает эффективность диет для похудения, но и способствует снижению вероятностиразвития диабета второго типа (а также еще огромного количества болезней). Так просто? Да — говорят ученые, вот так просто. Если вы хотите похудеть и в целом улучшить свое здоровье, то отказ оталкоголя должен быть одним из самых первых...

Читать далее »

Диетологи составили список продуктов, вызывающих привыкание.

09.12.2018
Диетологи составили список продуктов, вызывающих привыкание.

Диетологи включили в список сахар. Давно доказано, что на него рецепторы в мозгу реагируют как на дозу кокаина. Помимо этого, привыкание вызывают продукты, имеющие в составе глутамат натрия. Речь идет о колбасе, чипсах, сухариках и лапше быстрого приготовления. Еще зависимость вызывают все соленые продукты.  

Читать далее »

Эксперты рассказали о привычных, но несочетаемых продуктах питания.

08.12.2018
Эксперты рассказали о привычных, но несочетаемых продуктах питания.

Эксперты по вопросам здорового питания рассказали о несочетаемой еде, к которой, тем не менее, многие привыкли. Как оказалось, многие излюбленные «вкусняшки» не только не принесут пользу, но и могут навредить. Так, привычное и любимое многими сочетание кофе с молоком, является крайне нежелательной комбинацией. По мнению экспертов, такое сочетание не бодрит, а наоборот, сделает любителя...

Читать далее »

Эксперты дали 7 советов для россиян, как выжить в Новый год

07.12.2018
Эксперты дали 7 советов для россиян, как выжить в Новый год

Близится период новогодних праздников, который в России традиционно является временем повышенной смертности. Для того, чтобы пережить Новый год, следует придерживаться простых рекомендаций. Непрекращающиеся застолья со злоупотреблением спиртными напитками, большое количество вредной еды, холода и другие факторы, которыми сопровождается празднование Нового года, каждый год уносят десятки тысяч жизней. Это довольно много даже в масштабах страны,...

Читать далее »

Ученые выяснили, почему 80% пациентов врут врачам.

06.12.2018
Ученые выяснили, почему 80% пациентов врут врачам.

Большинство пациентов просто хотят, чтобы доктора считали их «примерными больными». Они опасаются того, что врачи посчитают их «никчемными» людьми, не способными самостоятельно принимать правильные решения. Ученые опросили 4 тысяч человек, которых предварительно разбили на две равные группы. В первую группу попали американцы возрастом около 35 лет, во вторую – пожилые американцы. Ученые попросили оценить работу...

Читать далее »

Учёные выяснили, что больше способствует замедлению старения — бег или силовые упражнения.

05.12.2018
Учёные выяснили, что больше способствует замедлению старения — бег или силовые упражнения.

  Исследование показало, что аэробные физические упражнения, такие как бег, плавание и езда на велосипеде, могут обратить вспять биологическое старение, а вот силовые упражнения не оказывают такого влияния. Учёные определяют, насколько быстро стареет тело, наблюдая за теломерами — защитными концевыми участками хромосом. По мере старения теломеры становятся короче, что в конце концов приводит к смерти...

Читать далее »

Температура окружающей среды влияет на характер.

04.12.2018
Температура окружающей среды влияет на характер.

Люди, живущие в различных частях мира, имеют различия в характере. Несмотря на то, что причин, по которым это может произойти, несколько, согласно исследованию международной группы ученых, локальная температура окружающей среды является значительным фактором. Точнее говоря, люди, выросшие в регионах с температуре окружающего воздуха ближе к 22 °С имели определенное сходство. У них отмечался более...

Читать далее »

Учёные из США назвали специи, угрожающие здоровью детей.

03.12.2018
Учёные из США назвали специи, угрожающие здоровью детей.

Употребление некоторых распространенных специй может повышать содержание свинца в крови. В зоне особого риска, как сообщают исследователи из Соединенных Штатов Америки — дети, на которых вредные специи действуют в большей степени, чем на взрослых. «Есть несколько факторов, которые способствуют накоплению свинца в крови. Это, кроме очевидного загрязнения воды и почвы, контакт со старой краской,...

Читать далее »

Какао является полезным продуктом в период зимних холодов.

02.12.2018
Какао является полезным продуктом в период зимних холодов.

В составе какао содержатся белки, калий, цинк, клетчатка, железо, магний и другие питательные вещества. Также данный продукт способен уменьшать воспаления, что полезно во время морозов. По мнению исследователей из Европейского агентства по безопасности продуктов питания, для поддержания здоровья человеку необходимо в день съедать не менее 2,5 грамма какао-порошка или 10 граммов чёрного несладкого шоколада....

Читать далее »

Самарские учёные изобрели съедобную посуду.

01.12.2018
Самарские учёные изобрели съедобную посуду.

Съедобная посуда, которую создали в одном из самарских университетов, может использоваться не только для решения экологических проблем, на и в качестве инструмента для проведения эффектного шоу — процесс закусывания яблочного сока яблочным стаканом, как отмечают ученые, выглядит весьма оригинально. Все началось, как уточняют авторы проекта, представители кафедры «Технология и организация общественного питания», с космоса...

Читать далее »

Само выйдет: можно ли глотать лего конструктор.

30.11.2018
Само выйдет: можно ли глотать лего конструктор.

Шесть педиатров из Великобритании и Австралии решили развеять миф о потенциальной опасности деталей конструкторов Lego для ребенка. По словам врачей, пошли на такой шаг они, «следуя славным традициям ученых проверять теории на себе». В ходе шуточного эксперимента, который был описан в статье, врачи выяснили, что проглоченные детали (головы человечков) популярного конструктора выходят из организма...

Читать далее »

Ученые рассказали об опасностях футбола для работы детского мозга.

29.11.2018
Ученые рассказали об опасностях футбола для работы детского мозга.

Американские ученые утверждают, что увлечение футболом в детском возрасте может стать причиной проблем со здоровьем. Как показали исследования специалистов из далласского медцентра (штат Техас, США) популярный вид спорта потенциально опасен для развития головного мозга юных футболистов. Оказывается, попадание футбольным мячом в голову может «аукнуться» уже с возрастом, вызвав преждевременное старение мозговых клеток. Такие неприятные...

Читать далее »

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100