«Супергазированные» яблоки
- Вкусные, но опасные
Вред, наносимый яблоками, примерно в четыре раза больше, чем от газированных напитков. Такой вывод сделали в Стоматологическом институте Королевского колледжа Лондона. По заверениям профессора Дэвида Бартлетта, когда человек медленно ест яблоко, высокий уровень кислоты успевает навредить зубам.
Данный вывод эксперты сделали в ходе исследования более 1000 человек в возрасте 18-30 лет. Специалистов интересовала связь рациона добровольцев и износа их эмали и дентина. В итоге оказалось, что люди, употреблявшие часто яблоки, в 3,7 раза больше рисковали заработать повреждение дентина.
По подсчетам ученых, в некоторых яблоках содержатся 4 чайные ложки сахара, в виду чего провоцируется повышение уровня кислотности во рту. В связи с этим, медики рекомендуют есть яблоки, к примеру, с кусочком сыра. Кальций нейтрализует кислоту. Также спасти зубы поможет прием после пищи простой воды или же чистка зубов до еды.
Поделитесь с друзьями интересной статьей:
Может яблоки и оказывают разъедающий эффект на зубы, но при этом они снижают уровень холестерина в крови, что способствует похудению, снижению риска сердечного приступа, лечит диарею, укрепляет иммунную систему. Яблоко вместе с кожурой выводит вредные вещества такие как свинец и мышьяк.
Сахар в яблоках является глюкоза, она природного происхождения в отличи от сахара который в напитках может быть синтетический. Без глюкозы мозг не будет работать.
Всегда после того как съел яблоко можно выпить стакан воды или выпить/съесть что нибудь с кальцием или просто почистить зубы, и вред для зубов пропадает.
То, какой вред приносят газированные напитки, и с чего их делают, и откуда берут воду — это очень длинный разговор.
А мне вот почему-то вспоминается, что лет 10-15 назад активно пропагандировали прямо обратное. Что после еды чрезвычайно полезно пожевать какой-нибудь фрукт. Полезно не только в целом для организма, но в первую очередь для зубов, т.к. фрукты не содержат сахар (сахарозу).
Ну, а про газированные напитки и сказать-то нечего. Никакой пользы, кроме вреда 🙂 . Полное отсутствие пищевых продуктов в составе, чистая химия.
И, всё-таки, британские учёные такие британские, чесслово!!!
«Также спасти зубы поможет прием после пищи простой воды или же чистка зубов до еды.»
чистка зубов до еды чего? яблока?))
это во-1х.
и во-2х, всем известно, что сразу после еды пить не рекомендуется, особенно после фруктов и особенно после вызывающих брожение в кишечнике… другое дело — прополоскать рот.
А я действительно люблю и яблоки и виноград с сыром))) И со свежим батоном….
В инете можно найти что хошь — яблоки вредны! 100500 ссылок. Яблоки полезны! 100500 ссылок.
Яблоки с сыром? Должно быть вкусно! И, все равно, польза яблок, На-а-а -а-много больше, чем вред!
Польза от употребления яблок в несколько раз больше чем их вред. Тем более, что их можно употреблять круглый год свежими или в виде заготовок на зиму.За легкими и простыми рецептами приглашаю на свой сайт.Добро пожаловать!
А можно ссылку на Ваш сайт?
Спасибо)
И чего только не наисследуют ученые…. вчера яблоки были полезными, а сегодня уже вредные… Чудеса!
очередная хохма от британских ученых, а мир стадо баранов которые слушают этих ученых….
ялбоки всегва и испокон веков ценились и как средво для утоления жажды и как средство очищения организма и как средво для чистки зубов :)- посмотрите на деревенских -у них часто зубной пасты нет -а есть морковка и яблоки ,,,,,,,,,,,
Я это уже раньше слышал, только речь шла о детях. Им после яблок вообще зубы не рекомендовали чистить.
Чтение таких сообщений вызывает поток мыслей и выводов:
1. «Ученым» надо как то выделиться из толпы (выпендриться),
поэтому они и стучат.
2. Сконцентрировавшись на одном факторе, почти всегда забывают
(так как это выгодно см.1) о множестве воздействий со стороны
среды.
3. «Модераторам» следовало бы хотя бы добавлять комментарии что
это первоапрельская шутка.