Ночь. Телевизор. Пульт. Диагноз…
Ночной телепросмотр приводит к депрессии
Люди, которые смотрят телевизор до поздней ночи, с наибольшей вероятностью будут подвержены депрессии. Ученые выяснили, что слишком много искусственного освещения ночью может привести к смене настроения и признакам депрессии — усталости и нехватке энтузиазма.
Ученые из университета Огайо полагают, что открытие поможет объяснить, почему с увеличением использования электрического освещения по ночам повсеместно растут уровни депрессивных состояний. Особенно вредным ученые называют свет «голубых экранов».
Психологи выяснили, что мыши, помещенные в освещенную 24 часа в сутки комнату показали наличие депрессивных признаков в значительно большем объеме, чем мыши, живущие в обычных условиях смены дня и ночи.
В ходе исследования ученые подвергали мышей различной степени освещения днем и ночью. Грызуны, которые постоянно находились в условиях искусственного освещения, более всего были подвержены депрессии. Ученые уверяют, что результаты в равной мере относятся и к людям.
Поделитесь с друзьями интересной статьей:
Думается, что дело не столько в освещении сколько в самом современном телевидении, которое само по себе отрава для сознания.
Главное в телевизоре система отключения…
я вообще под телек люблю засыпать…
В своё время Зигмунд Фрейд, долгие годы занимаясь своим знаменитым психоанализом, пришёл к выводу, что «человек — это мешок с дерьмом».
Он сам себе отрава для сознания.А телевизор — пища для него.
В противном случае он доберётся до нас. Это же монстр.
Если бы мыши жили в «человеческих» условиях — они бы давно вымерли!
Сейчас телевизоры не актуальны, лучше бы они написали про компьютеры, хотя суть та сама.
Телевизор — это к тому же сильный слуховой раздражитель, который не позволяет полноценно отдохнуть во время сна…
Я против телевизора в спальне, хотя большинство устанавливают их там. Перед сном необходимо настроиться на сон и дать отдых психике.