Чем полезен сильный мороз для организма человека?

28.01.2019

Однако даже при такой пользе холода, нужно знать меру.

Недавно учёные провели множество различных опытов и экспериментов и доказали, что отрицательная температура может принести массу полезных воздействий на организм человека.

Первое — это негативное влияние на вредные микроорганизмы. По мнению учёных закалка и прогулки зимой способствуют усилению иммунитета. При температуре -15 огромное количество микробов прекращают своё существование.

Второе — это влияние на организм человека, которое делает его внешность моложе. Во время воздействия холодных температур, организм пытается согреться и гонит кровь быстрее, что ускоряет обмен веществ и лицо человек выглядит более оживлённым и бодрым, приобретает красивый розовый румянец, тем самым улучшая цвет лица.

«Лучший способ похудеть — это прогулки на морозе» — говорят учёные. Третий положительный фактор — это похудение. Во время прогулок на холоде, организм увеличивает потребление энергии, в следствие чего сжигается больше жира.

Четвёртый фактор — сильный холод уменьшают болевые ощущения и именно по этой причине при ушибах и ссадинах используют холодные предметы (холодные продукты, лёд и т.д).

Пятый фактор — улучшение мозговой деятельности за счет повышенного содержания кислорода в морозные дни (на 30% ). Что позволяет улучшить настроение и снизить вероятность появления депрессии для человека.

 

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: , , ,
Просмотров: 5685

А что вы думаете по этому поводу?

2 Responses to Чем полезен сильный мороз для организма человека?

  1. Роман на 13.02.2019 из 09:31

    А ещё полезно купаться или обливаться холодной водой. Тоже нормализует все функции организма.

  2. Корнеева Галина на 05.04.2019 из 00:33

    Всё правильно! Не зря у сибиряков — отменное сибирское здоровье, усиленный иммунитет. Мороз омолаживает: я действительно выгляжу моложе своих 64 лет. И про похудение правильно: оказывается, вот почему зимой я теряю 2-3 кг веса. Живу я в подмосковье, где морозы бывают до 25-30 градусов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100