Такие люди устойчивы к стрессовым ситуациям, спокойно воспринимающие любую негативную информацию. Какие же это качества? Во-первых, такие люди никогда не жалуются. Философски принимая все свалившиеся на них трудности и неприятности, они спокойно решают свои проблемы, считая жалость к себе — не нужным и даже опасным проявлением. Во-вторых, они не заостряют своё внимание на возникшей...

Всегда приятно достигать поставленных целей, в такие моменты получаешь особое удовольствие. Хотя бывает вместо долгожданного результата лишь дополнительные стрессы и разочарование. Это происходит, когда мы пытаемся получить что-то нереальное или сложно осуществимое и, не достигнув поставленной цели, не получаем удовольствия. Избежать этого ощущения позволит один несложный совет – нужно быть реалистом. Так, реальный взгляд...