Почему нельзя есть перед телевизором.

09.11.2016
Еда перед телевизором приводит к перееданию.

Еда перед телевизором приводит к перееданию.

Медики не просто так рекомендуют не есть перед телевизором — говорят ученые из Соединенных Штатов Америки, которые сконцентрировались на поиске научных объяснений этому. Выяснилось, что принятие пищи даже с вещающим в фоновом режиме «ящиком» — самым негативным образом воздействует на организм, приводя к перееданию.

«Процесс принятия пищи перед телевизором способствует поглощению разнообразного крайне вредного для здоровья фаст-фуда, а также в целом ведет к тому, что люди переедают», — заявляют авторы исследования, сотрудники университета Миннесоты.

Ученые говорят, что кроме правильного подбора продуктов, на здоровье влияют и такие особенности трапезы, как ее организация.

То есть, с точки зрения здорового питания, гораздо полезнее неторопливо обедать за столом и в кругу семьи, чем быстро поглощать еду, сидя перед телевизором.

«В рамках нашего масштабного исследования, мы проанализировали данные, собранные среди более, чем сотни американских семей, в результате чего установили, что в семьях, где принято есть нормально, а не перед телевизором, люди в целом здоровее и менее подвержены, например, ожирению», — говорит Аманда Трофольц, один из руководителей исследования.

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: , ,
Просмотров: 763

А что вы думаете по этому поводу?

2 Responses to Почему нельзя есть перед телевизором.

  1. Пётр на 01.07.2017 из 13:30

    C точки зрения здорового питания, гораздо полезнее неторопливо обедать за столом и в кругу семьи, чем быстро поглощать еду, сидя перед телевизором.
    Не концентрируясь на еде, съешь на много больше и даже «гвозди».

  2. Ирина Коршунова на 10.07.2017 из 12:29

    А еще люди едят, тогда когда не нашли себя, не нашли интерес в жизни. А когда у человека есть интерес, он кипит, порой забывает о еде. Могу предложить вступить в АИП на курс «Гений коммерции», где люди общаются, отдыхают, строят бизнес.Вход по ссылке http://world-union.biz/go/glshaman

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Двигатель торговли

MarketGid

SelectorNews

Rambler's Top100