Ученые составили перечень продуктов питания, употребление которых может защитить организм от серьезных недугов, часто провоцирующих преждевременную смерть. Речь, в первую очередь идет о продуктах, полезных для сердечно-сосудистой системы — заболевания сердца все еще лидируют в мире по количеству унесенных жизней. На первом месте рейтинга — морская рыба, богатая омега-3-ненасыщенными жирными кислотами, представляющими собой вещества,...