Футбольный антидепрессант
Какая игра!!! Да и стресса как ни бывало!
Выйти из депрессивного состояния любому молодому человеку поможет футбол! К такому выводу пришли заокеанские исследователи. Они считают, что лучшее средство развлечься и перестать испытывать состояние апатии — посмотреть футбольный матч.
Согласно проведенному опросу, представители сильного пола считают, что матч способен поднимать настроение и обеспечивать заряд должной энергии на долгое время.
Более того, ученые утверждают, что во время футбольного мачта самые ярые болельщики, которые действительно переживают за свою команду, могут даже немного сбросить в весе. Однако те, кто худеет намеренно, также могут извлечь из этого пользу.
Можно приготовить полезную пищу, например, салаты из овощей или фруктов, и перекусывать ими во время матча. Никакого вреда точно не будет — они низкокалорийные и не приведут к появлению лишних килограммов. Конечно же, стоит отказаться от пива и чипсов, которые считаются традиционной едой для просмотра спортивных каналов.
Специалисты уверяют, что во время просмотра матча мужчины редко готовы на что-то отвлечься, поэтому и еду они поглощают в большинстве случаев неосознанно. Вот почему футбол является прекрасным средством, чтобы снизить риск возникновения депрессии, а также отличным способом, чтобы от нее избавиться.
Поделитесь с друзьями интересной статьей:
Может, каких-нибудь «британских» учёных футбол и может вывести из депрессии, но только не в России с его жопоногими футболистами. В России футбола НЕТ!
футбольные клубы, а вернее их владельцы-миллиардеры забеспокоились о снижении популярности этой игры? И заказали этот результат?
Я согласен с автором первого комментария. После матчей наших футболистов можно наоборот только впадать в депрессию.
Возможно игра увлечёт и депрессия исчезнет, да ещё поглощение пищи незаметно отвлечёт зрителей