Зеленый чай ускоряет метаболизм и помогает похудеть.
Ученые советуют людям с лишним весом переходить на зеленый чай и выпивать по 2-3 чашки в дополнение к спорту и правильному питанию.
Масштабное клиническое исследование, проведенное учеными из двух институтов диетологии и питания, позволило им сделать следующее заключение.
Оказалось, что частое употребление зеленого чая без каких-либо ароматизированных добавок, существенным образом ускоряет обмен веществ.
Такой вывод был сделан на основе результатов исследований, а также по факту опроса, который был проведен среди женщин и девушек, стремящихся сбросить лишние килограммы.
Ежедневное питье чая с преобладанием зеленых листьев, всячески способствует уменьшению лишнего веса за счёт нормализации метаболизма.
В ближайшие несколько дней ученые проведут ещё одно масштабное исследование, по результатам которого будет установлено влияние чёрного чая на человеческий организм при ежесуточном потреблении в большом количестве, — сообщили представители средств массовой информации со ссылкой на руководство группы.
Поделитесь с друзьями интересной статьей:
