Хочешь если дольше жить, нужно кофе меньше пить

20.08.2013

Главное, не увлекаться

Чрезмерное употребление кофе — более четырех чашек в день — повышает риск преждевременной смерти у людей в возрасте до 55 лет, установили ученые.

Как сообщает британская пресса, к такому выводу пришли американские специалисты на основании данных исследования образа жизни контрольной группы из 43 тыс. человек в возрасте от 20 до 87 лет.

Выяснилось, что среди людей младше 55 лет, выпивавших более 28 чашек кофе в неделю, риск преждевременной смерти оказался более чем на 50% выше, чем среди тех, кто потреблял этот тонизирующий напиток в более скромных количествах.

Среди людей, перешагнувших этот возрастной порог, подобной закономерности отмечено не было. Ученые отмечают, что кофе имеет сложный химический состав, содержащиеся в нем вещества могут иметь благотворное или негативное влияние на здоровье, зависимо от потребляемой дозы напитка.

Кофе имеет большое содержание антиоксидантов, оно стимулирует активность мозга и помогает бороться с воспалительными процессами. В то же время этот напиток повышает артериальное давление и имеет большое содержание гомоцистеина — вещества, способствующего развитию атеросклероза сосудов.

Ученые отмечают, что люди, пьющие много кофе, более склонны к курению, что может отчасти объяснить возникновение риска преждевременной смерти.

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: , , ,
Просмотров: 4999

А что вы думаете по этому поводу?

2 Responses to Хочешь если дольше жить, нужно кофе меньше пить

  1. зоя на 22.08.2013 из 07:34

    1-2 чашки в день хорошего (не растворимого кофе) поднимает настроение — это гормон радости, будет только на пользу.
    Все хорошо в меру.

  2. ufqdbytw-49 на 25.08.2013 из 05:50

    Вот уж, вообще раздухарились эти «американские учёные» — право же — «Кто в лес, кто по дрова!!!». НЕДАВНО ОНИ же писали, что .. Кто утром много кофе пьёт — тот от Инфарктов не умрёт!! А здесь вдруг .. «не пей Иванушка из копытца — «коньки откинешь!!»». СТРАННО как — то всё это!! Кому верить?? Я, ЧАШКАМ (4 шт.) КОФЕ ПО УТРАМ!!!!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Июль 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Rambler's Top100