Худеющим пить кофе запрещается
Вот это удар по фигуре!!!
В одной чашке кофе больше калорий, чем, например, в большом чизбургере. К такому выводу пришли диетологи из Великобритании. А горячий кофе вреден вдвойне. Особенно, если добавить в него сахар и молоко.
По данным исследователей, в популярном кофе латте содержится примерно 600 калорий (это только в одной чашке). Даже самая жёсткая диета не сможет принести никакого результата, если злоупотреблять кофе.
При этом, добавляют ученые, стоит учесть, что в некоторых кафе бармены добавляют в напиток различные специи, сиропы и подсластители, что пагубно влияет не только на фигуру, но и на здоровье.
Известный диетолог Френки Филлипс считает, что массовое увлечение кофейными напитками ни к чему хорошему привести не может. Доктор рекомендует всем барышням, прежде чем заказать напиток, внимательно изучить меню. В кофейнях и ресторанах почти всегда в меню указывается количество калорий и ингредиенты, входящие в состав напитка. Это поможет избежать проблем со здоровьем и с весом.
Поделитесь с друзьями интересной статьей:
Много кофе воообше вредно пить лучше его заменить каким-нибудь другим напитком, сейчас это стало возможным.
Вот уж нет! Более того, кофе очень способствует расщеплению жиров! Но только при одном условии: если вы выпили чашку кофе ПЕРЕД физическими тренировками. Если же вы просто выпили черный кофе — он нейтрален для организма. В кофе Латте,конечно, будет немного калорий.
Кофе нельзя злоупотреблять и при обычном питании, а тем более при соблюдении диеты.
Полный бред! Хоть бы не поленились проверить в интернете насчет калорий. Кстати, для автора, чашечка кофе с молоком имеет 47 калорий..
А если учесть качество современного кофе, молока и прочих ингредиентов, то и того меньше.
А еще, диетологи установили, что виски со льдом разрушают печень, водка со льдом — почки, абсент — мозг. Вот такая вредная штука — лёд.
А если серьёзно — эта статья полнейший бред.
Полностью с Вами согласна! Бред — чистый бред!
Вред не в кофе, вред в сахаре, молоке и различных добавках.
Может с подсластителями и вредно кофе пить, оно все-таки аппетит нагоняет, но если пить без сахара и молока, а также прочей «ненужности», то кофе и вовсе бесколорийный напиток!
Хм… Если я хочу поправиться, то что мне на кофе подсесть?
Бывает, так напьюсь, что аж в голове бахкает. Не думаю, что мне принесет это пользу
Ой, не верю я всем этим западным диетологам. Без кофе жизни не представляю, пью с сахаром, добавляю цикорий, еще ложечку коньячку, такая вкусняха! И ничего, соотношение рост/вес — прям по французским стандартам. Правда, все эти чизбургеры и гамбургеры на дух не переношу.
Бред. Всё намного проще.
Нельзя подходить ко всем с одними и теме же мерками, все люди индивидуальны.
Например, на кубе люди целыми днями (про целые дни образно) пьют кофе и курят сигары и ни о каких диетах не помышляют.
И при этом уровень жизни у них один их самых высоких (я имею ввиду количество прожитых лет).
А тучные люди как известно живут меньше.
Откуда в кофе калории? В чем они там заключены, в белках жирах или углеводах? Может по теплоте, выделяемой при сжигании определяли?