Дети, занимающиеся спортом, эмоционально стабильнее сверстников.
Те, кто редко был менее активен до десяти лет, в 12 чаще страдали от тревожности.
Занятия спортом помогают повысить эмоциональную стабильность ребенка. Об этом сообщают канадские ученые, которые провели исследование с участием полутора тысячи школьников младшего звена. Согласно их гипотезе, спортивные дети, которые были физически активны до 10 лет, в 12 лет реже страдают от эмоционального дискомфорта, тревожности и проблем с социализацией.
До этого такие масштабные исследования, призванные выявить связь между эмоциональным состоянием подростка и его физической активностью не проводились.
В рамках работы ученые опрашивали родителей и педагогов об эмоциональном состоянии ребенка. Делалось это два раза: когда он достигал возраста 4 лет и 12 лет.
В итоге установлено, что дети, посещавшие до 10 лет спортивные секции, менее тревожны и более открыты, чем их сверстники, не занимавшиеся спортом.
Поделитесь с друзьями интересной статьей:
