Названы лучшие способы повышения аппетита.
Ученые назвали ряд лучших натуральных способов для повышения аппетита.
Многие знают, что хороший аппетит является признаком здорового организма. Причины его потери могут быть разными. К ним относят: инфекции, хронические заболевания, беременность, онкология, повышенный уровень сахара в крови и стресс.
Специалисты назвали лучшие способы для повышения аппетита. Так, перед едой ученые советуют употреблять огурцы, сырой лук и помидоры. Эти овощи способны повысить аппетит и нормализовать процесс пищеварения.
Целебные свойства имбиря известны всем. Он содержит много масла, благодаря этому компоненту имбирь способен устранять скопления кишечного газа. Его советуют добавлять в чай или сделать имбирную пасту с добавлением меда и лимона. Это нужно употреблять на голодный желудок на протяжении 15 дней.
Отличным средством для улучшения пищеварения считаются такие приправы, как кориандр, черный перец, фенхель, мята и корица. Они обладают ветрогонным эффектом, то есть способны помочь людям, страдающим метеоризмом, который часто влечет плохой аппетит.
Также стимулировать голод могут фрукты. Это черные ягоды, виноград и яблоки. Они имеют в составе компоненты, которые способствуют перевариванию пищи.
Поделитесь с друзьями интересной статьей:
