Названы пять продуктов, негативно влияющих на состояние сосудов.

05.03.2019

Хорошее состояние кровеносных сосудов – залог продолжительной жизни.

По словам диетологов, чтобы избежать проблем с сердечно-сосудистой системой из-за закупорки сосудов, следует ограничить потребление нескольких продуктов.

В первую очередь речь идет о майонезе и кетчупе, которые содержат большое количество трансжиров из-за добавления в их состав пальмового масла.

Также врачи отмечают, что негативное воздействие на сосуды, как и на состояние организма в целом, оказывают газированные напитки, в которых содержатся кислоты и подсластители.

Маргарин – еще одни продукт, который способствует закупорке сосудов и приводит к проблемам с давлением. Это же можно сказать о сахаре. При этом диетологи обращают внимание, что полностью исключать сахар из рациона питания нельзя, следует лишь ограничить его употребление.

Для поддержания хорошего «самочувствия» сосудов следует отказаться и от алкоголя. Опять же, речь идет именно о чрезмерном употреблении, в результате которого в клетках крови накапливаются токсичные вещества, снижающие эластичность сосудов.

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: , , , ,
Просмотров: 4395

А что вы думаете по этому поводу?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100