Ученые перечислили полезные свойства граната.

Данный продукт способен помочь при профилактике заболеваний самого различного рода. В частности, гранат стабилизирует уровень холестерина в крови, а значит, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо этого, этот фрукт полезен при простудных заболеваниях, ведь он укрепляет иммунную систему и обладает свойством мягко сбивать температуру.

Еще гранат ускоряет обмен веществ, помогает сохранить остроту зрения и защищает от ряда опасных глазных заболеваний.

Также продукт полезен для людей, желающих похудеть. В нем содержится совсем небольшое количество калорий (примерно 60 ккал на 100 граммов).

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: гранат, обмен веществ, острота зрения, простудные заболевания, профилактика заболеваний, сердечно сосудистые заболевания, холестерин в крови
Просмотров: 11727