Ученые рассказали о пользе пиццы.

13.02.2019

Диетологи рассказали, чем пицца полезна для здоровья человека.

На первый взгляд это блюдо является очень сытным и калорийным. Однако при определенных обстоятельствах пицца считается вполне полезной.

Так, для приготовления основы блюда используются натуральные продукты: мука, оливковое масло, дрожжи, вода, соль и томатный соус. Классическая начинка для пиццы – сыр, мясо, овощи, морепродукты и зелень. Все эти продукты при правильном употреблении полезны для здоровья человека.

«В здоровом питании самое главное — это сбалансированное поступление различных веществ в организм. Пицца может быть очень хорошей комбинацией полезных продуктов — свежих овощей, морепродуктов, оливкового масла и других», — поделилась диетолог Елена Соломатина.

При этом специалист подчеркнула, что важно не переедать. Также необходимо исключить из рациона пиццу с беконом, салями и копченостями.

К слову, было доказано, что употребление пиццы может быть полезным в качестве профилактики опухолей кишечника и болезней сердца.

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: , , ,
Просмотров: 5198

А что вы думаете по этому поводу?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100