С приходом зимы вопрос “как укрепить иммунитет“ волнует всех. Кто-то начинает пить витамины, кто-то горячие чаи и вспоминать бабушкины методы. Мало кто задумывается о привычках, которые могут негативно влиять на наш иммунитет. Мало пьете воды В холодную погоду мы  не испытываем жажду и  потому пьем меньше воды. Но стоит знать, что вода вымывает вредные...

Медики отмечают, что многие привычки, которые многие люди считают полезными, совсем не являются таковыми. В них могут скрываться  подводные камни, которые наделяют их совершенно противоположными качествами. Использование солнцезащитного крема. Специалисты в косметологии сходятся во мнении, что для защиты от солнца нужно наносить на кожу специальные кремы. Но вот какие именно и как правильно ими...

Злоупотребление вредной едой, алкоголем, просмотром телевизора, а также курение отнимает у нас до получаса жизни каждый день, выяснили ученые. Исследование проводилось под руководством профессора статистики Кембриджского университета доктора Дэвида Спиджелхэлтера. Ученый искал простой способ оценить влияние повседневных привычек на ожидаемую продолжительность жизни. В качестве базиса исследования использовалась концепция быстрого или замедленного старения. Спиджелхэлтер перевел влияние вредных привычек в«микрожизни», равные 30 минутам ожидаемой...