С приходом зимы вопрос “как укрепить иммунитет“ волнует всех. Кто-то начинает пить витамины, кто-то горячие чаи и вспоминать бабушкины методы. Мало кто задумывается о привычках, которые могут негативно влиять на наш иммунитет. Мало пьете воды В холодную погоду мы  не испытываем жажду и  потому пьем меньше воды. Но стоит знать, что вода вымывает вредные...

Свойственный современному человечеству малоподвижный образ жизни может спровоцировать настоящее вымирание — уверены эксперты Всемирной организации здравоохранения, по словам которых, из-за недостатка физической активности в течение ближайших нескольких десятилетий умрут полтора миллиарда человек. Масштабы проблемы действительно пугают — согласно отчету ВОЗ, треть женщин и пятая часть мужчин не подвергают свои организмы даже одной десятой части...