Не пренебрегайте графиком сна, настаивают американские ученые. Ведь люди, которые ложатся спать в одно и то же время каждую ночь, редко жалуются на проблемы со здоровьем и более успешны в жизни. Исследование было сосредоточено на самой нестабильной по части сна социальной группе — студентах. Под прицел попали более 60 учащихся Гарвардского колледжа, чьи циркадные...

Людям, которые работают на дому, их работа приносит больше удовлетворения, чем тем, кто 5 дней в неделю работает в офисе, выяснили ученые из Университета Висконсина. У работников, выполняющих служебные обязанности на дому значительно ниже уровень стресса, отмечают исследователи. Если человек работает дома хотя бы три раза в неделю, то между его работой и личной...