Сыр является одним из наиболее питательных продуктов. В нем содержится много кальция, витамина В12 и фосфора. А кислоты прекрасно регулируют процессы обмена в кишечнике. Черный шоколад содержит полезные микроэлементы, которые улучшают работу мозга и снижают артериальное давление. Яйца хоть и являются калорийным продуктом, но в них содержатся все нужные витамины и минералы. Питательная и...
Команда специалистов из Альбертского университета в Канаде провела исследования, в котором выяснила, что сыр, вопреки распространенному мнению, не повышает сахар в крови. В ходе экспериментов мышей с преддиабетным состоянием кормили сыром, а после анализировали полученные результаты. Как оказалось, сыр не только не повышает уровень сахара в крови, но и имеет прямо противоположный эффект. Таким...
Ученые установили, что большое количество мужчин, употребляющих больше трех кусочков сыра в день, сталкиваются с ухудшением фертильности. Участие в опросе приняли почти 200 человек в возрасте от 19 до 25 лет. В рамках исследования установлено, что сперма мужчин, которые редко употребляют молочные продукты, на 25% лучше, чем те, кто ежедневно употребляют три или более...
Что вы вообще знаете о сыре? Ученые, сосредоточившиеся на изучении этого продукта питания, говорят, что сыр таит в себе некоторые поистине уникальные свойства.
Он, в частности, помогает поддерживать необходимый для здоровья ротовой полости кислотно-щелочной баланс, то есть, употребляя сыр на регулярной основе, вы тем самым заботитесь о состоянии, например, своих зубов. В общем, сыр может...
