![Названы привычки, ведущие к ожирению.](https://eterra.info/wp-content/uploads/2019/07/zhir2-150x150.jpg)
По словам эксперта, одной из основных причин лишних кило является избыток пищи при низкой физической активности. Также к числу факторов, которые провоцируют ожирение, относится реклама, пропагандирующая нездоровую еду. Набору веса также способствует потребление большого количества «пустых» углеводов, в том числе фастфуда, при недостаточном употреблении клетчатки и отсутствие «культуры неспешной еды». Кроме того, стоит заострить...