Ученые назвали продукты, вызывающие бессонницу.

03.03.2019
Ученые назвали продукты, вызывающие бессонницу.

Специалисты говорят, что перед ночным отдыхом лучше не употреблять сладости и полуфабрикаты, содержащие много жиров. В частности, такие продукты как пончики или чипсы имеют в составе вредные вещества, способствующие нарушению сна. Также медики не советуют употреблять блюда с большим количеством пряностей. Это связано с тем, что острые продукты оказывают стимулирующее воздействие на работу кровеносной...

Читать далее »

Метки:, , , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука, Общество | Комментариев нет »

Июнь 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Rambler's Top100