На похудение влияет время приема пищи.

26.03.2020
На похудение влияет время приема пищи.

Специалисты рассказали, что внутренние биологические часы человека определяют время, когда пища расщепляется максимально эффективно. У каждого человека есть свое время, благоприятно влияющее на похудение. Эксперты из Университета Вандербильта в Нашвилле долгое время изучали, насколько сильно график приема пищи влияет на метаболические процессы. Ученые смогли доказать, что именно время приема пищи является важным фактором в...

Читать далее »

Метки:, , , ,
Находится в рубрике Здоровье, Общество | Комментариев нет »

Вы не толстеете от жирной пищи, как не зеленеете от зеленых овощей

05.07.2014

Швеция стала первой страной в мире, где официальная диетология отказалась от концепции низкожирового питания в пользу принципа LCHF “меньше углеводов, больше жиров”. Представления о здоровой еде изменились на государственном уровне после того, как Шведский совет по оценке технологий здоровья провел независимый анализ всей научной информации, доступной на тот момент. Специальный комитет Совета, в который вошли десять...

Читать далее »

Метки:, ,
Находится в рубрике Здоровье, Общество | 4 комментария »

Июль 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Rambler's Top100