Как «залистать» депрессию?

11.02.2013

«Зачитайте» хандру!

Шотландские ученые поделились результатами последних исследований в области лечения депрессии. Специалисты провели исследование с участием 200 человек с депрессией легкой и умеренной формы.

Добровольцы первой группы в течение нескольких месяцев принимали только антидепрессанты. Остальным врачи прописали разговорную терапию и чтение книг по психологии из разряда «Помоги себе сам». Участники второй в конце исследования показали намного лучший результат, в отличие от членов первой группы.

Врачи общей практики с помощью этого проекта с мая 2013 года будут рекомендовать своим пациентам различную литературу для лечения депрессии. В составленный рейтинг вошли литературные произведения, чья эффективность была доказана на практике.

Врачи считают, что почитать эти книги стоит тем, кто находится в депрессии, перед началом медикаментозного лечения. Чтение само по себе подавляет стресс. Таким образом человек отвлекается и оказывается в другом мире. В проекте «Книги по подписке» примут участие многие библиотеки в стране.

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: , , , ,
Просмотров: 2384

А что вы думаете по этому поводу?

2 Responses to Как «залистать» депрессию?

  1. Ирина на 13.02.2013 из 19:42

    С большим удовольствием делилась вашими статьями в социальных сетях. Но уже несколько дней происходит непонятное. При клике на кнопки соцсетей лезет какая-то бредовая реклама. При таких раскладах кликать отказываюсь, читайте свою дрянь сами.

  2. vikvard на 14.02.2013 из 15:52

    Тот же эффект имеет и просмотр видео…
    А ответ Ирине — в компе сидит вирус, проверьте программой CureIt!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100