Врачи-диетологи рассказали, какие продукты не стоит есть на завтрак, так как неправильный первый прием пищи порой бывает вреднее, чем его отсутствие. Так, в первую очередь следует отказаться от продуктов, раздражающих желудок: копченая и пряная еда, апельсиновый сок и вода с лимоном. Сюда же можно отнести любые кислые напитки. Что касается воды с лимоном, которую...

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как безопасно отдохнуть на природе. Так, избегать следует калорийной и жирной пиши, а потребление мяса свести к минимуму. Это связано с тем, что в жару организму требуется меньше калорий, чем в холодное время года. Чтобы избежать обезвоживания, необходимо пить много жидкости, не только воды, но и чая, морса, кисломолочных напитков (с...

  Сверхпроводящую пену, созданную учеными из разных стран мира можно использовать для очистки околоземного пространства от космического мусора. Пена позволяет изготавливать детали большого размера и может применяться в процессе стыковки космических кораблей. Плюс, ее можно применять для сбора мусора, которого полно на орбите нашей планеты. Изготовление сверхпроводящей пены — простой и доступный процесс, который...

Существует множество «безобидных» кулинарных привычек, которые, на самом деле могут представлять не малую опасность для нашего здоровья. Что не следует делать на кухне во время приготовления пищи, рассказали специалисты. Категорически нельзя пробовать не до конца приготовленную пищу. Из-за наличия в ней различных бактерий, мы рискуем подхватить ту или иную инфекцию. Любители попробовать тесто на...

Диетологи отметили, что сбалансированное питание – основа здорового образа жизни. Если вы хотите похудеть, но при этом избегайте перекусов, то это вряд ли поможет сбросить лишние килограммы и, наоборот, может дать обратный эффект. Врачи назвали пять перекусов, которые подойдут и спортсменам, и тем, кто тренируется умеренно. Так, отличным вариантом является шоколад, в котором содержится...

Фраза «любить тишину» — это далеко не пустой звук. Оказывается, ее любить нужно, потому как тишина благотворно влияет на человеческий мозг. К такому выводу пришли американские ученые, которые изучили результаты целого ряда исследований. Исследователи выяснили, что отсутствие звука помогает человеческому мозгу активизировать участки, отвечающие за память. Как известно, песня, которая совсем недавно играла, утихнет,...