Диетологи рассказали о том, как правильно перекусить.

04.05.2019
Диетологи рассказали о том, как правильно перекусить.

Диетологи отметили, что сбалансированное питание – основа здорового образа жизни. Если вы хотите похудеть, но при этом избегайте перекусов, то это вряд ли поможет сбросить лишние килограммы и, наоборот, может дать обратный эффект. Врачи назвали пять перекусов, которые подойдут и спортсменам, и тем, кто тренируется умеренно. Так, отличным вариантом является шоколад, в котором содержится...

Читать далее »

Метки:, , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Общество | Комментариев нет »

Люди с избыточным весом часто имеют нарушенное обоняние.

24.01.2019
Люди с избыточным весом часто имеют нарушенное обоняние.

Ученые выяснили, что у людей с избыточной массой тела часто фиксируются проблемы с обонянием. И это, по словам исследователей из Новой Зеландии, неслучайно. «Если у вас нарушено восприятие запахов, то вы действительно рискуете обзавестись лишними килограммами. Эксперименты на лабораторных животных подтверждают это предположение», — говорят ученые из новозеландского университета Отаго. Раньше считалось, что к...

Читать далее »

Метки:, , , ,
Находится в рубрике Мозаика, Наука, Общество | 1 коммент.

Немецкими учеными названа причина переедания.

09.01.2019
Немецкими учеными названа причина переедания.

Склонность к перееданию, заставляющая людей потреблять неумеренные объемы пищи и обзаводиться лишними килограммами, тесно связана с системой вознаграждения, существующей в головном мозге. К таким выводам пришли исследователи из Германии, решившие во что бы то ни стало докопаться до причин обжорства. Головной мозг регулирует многие аспекты человеческой жизни при помощи особой гормональной системы, завязанной на...

Читать далее »

Метки:, , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Общество | Комментариев нет »

Эксперты назвали 5 продуктов, которые не позволяют похудеть.

13.12.2018
Эксперты назвали 5 продуктов, которые не позволяют похудеть.

Эксперты в области диетологии перечислили продукты, которые не следует употреблять людям, намеревающимся избавиться от лишних килограммов. Особенно опасно употреблять эти продукты перед сном. Итак, для начала нужно отказаться от шоколада. Да-да, даже от темного, который в целом считается полезным. Шоколад возбуждает центры аппетита и повышает уровень кортизола, так что его нужно обходить десятой дорогой,...

Читать далее »

Метки:, , , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука, Общество | Комментариев нет »

Эксперты назвали жиросжигающие продукты для похудения.

07.11.2018
Эксперты назвали жиросжигающие продукты для похудения.

Эксперты рассказали о том, какие жиросжигающие продукты помогают избавляться от лишних килограммов. В первую очередь стоит отметить зеленый чай, в котором содержатся катехины. Этот компонент разгоняет метаболизм, а также ускоряет процесс сжигания жира печенью. Диетологи рекомендуют добавлять в рацион лосося, потому что в его составе имеется полезный для организма витамин омега-3. Не стоит забывать...

Читать далее »

Метки:, , , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Общество | Комментариев нет »

Кто получает больше удовольствия от еды – худые или толстые?

03.06.2018
Кто получает больше удовольствия от еды – худые или толстые?

О том, что ожирение нередко спровоцировано желанием человека получать удовольствие от еды, было известно уже давно, однако новое исследование, осуществленное командой британских медиков, помогло разобраться в этом феномене лучше...

Читать далее »

Метки:, , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука | Комментариев нет »

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100