Новое исследование обнаружило, что упражнения хороши не только для нашего тела, но и для нашего мозга. Тем не менее, именно то, почему физическая активность приносит пользу мозгу, не совсем понятен. Исследователи полагают, что связь между упражнениями и мозгом является продуктом нашей эволюционной истории и нашего прошлого как охотников-собирателей. Антропологи, которые проводят исследовательскую программу по...
Ученые развеяли мифы о том, что самочувствие человека зависит от погоды. Специалисты отмечают, что если человек чувствует недомогание, не следует это списывать на погодные явления, а лучше обратиться к врачу. Первый миф говорит о том, что при перемене погоды поднимается давление и ухудшается самочувствие. На самом деле, отмечают ученые, сначала человек слышит прогноз погоды,...
Одно нажатие маленького пальчика малыша, и игрушка произносит слова ободрения, веселую песню, обучает новым словам, спрашивает, рассказывает историю… Родители считают, что любимая электронная игрушка, включенная снова и снова, даст какой-то полезный эффект, и соблазняются обещанием, что эти игрушки помогут детям чему-либо обучиться. Негласные обещания вытекают из самих категорий продуктов, таких как «электронные обучающие системы»....
Всем известно, что кофе полезный напиток, который обладает замечательными бодрящими качествами. Однако ввиду того что многим людям он противопоказан, ученые из Швеции решили заняться поиском альтернативного способа, который бы помогал в концентрации внимания и бодрил не хуже кофе. Оказалось, что таким свойством обладает синее освещение. В эксперименте приняли участие 20 добровольцев, которых предварительно разделили...
Глобальное потепление, с каждым годом укрепляющее свои позиции, в конце концов приведет к тому, что население планеты Земля будет существовать в условиях аномальной жары. Ученые из Великобритании и Соединенных Штатов Америки уверены, что смертельно опасная высокая температура будет угрожать людям уже в конце нынешнего столетия. «Наши оценки справедливы при условии стабильности выбросов опасных для...
Не пренебрегайте графиком сна, настаивают американские ученые. Ведь люди, которые ложатся спать в одно и то же время каждую ночь, редко жалуются на проблемы со здоровьем и более успешны в жизни. Исследование было сосредоточено на самой нестабильной по части сна социальной группе — студентах. Под прицел попали более 60 учащихся Гарвардского колледжа, чьи циркадные...
Современные люди имеют гораздо более быстрый темп жизни, чем их предки. Это делает нас умнее. Однако вместе с тем, это способствует повышению уровня тревожности и некоторым проблемам со здоровьем. Разум человека меняется под воздействием цифровых технологий, и хотя в этом больше плюсов, есть и минусы. С повсеместным распространением печатного текста, случившимся после промышленной революции,...
Американские психологи рассказали, что помогает взбодриться. Что нужно делать, когда ничего не работает? Оказывается, когда уже ничего не действует, помогает «изменение канала». Что вы можете сделать, когда ничего не помогает взбодриться? Переключите канал, советуют специалисты. Зачем? А затем, что не всегда распространенные методы самопомощи в таких случаях не работают. Неприятное самочувствие или настроение не...
Медленная и мучительная смерть от накопившегося в головном мозге свинца — вот, что по мнению ученых, ожидает фанатов новомодных игрушек-спиннеров. Все потому, что в большей части спиннеров содержится опасное для организма количество свинца. «Я закупила множество спиннеров и проверила их при помощи высокоточного рентгеновского флуоресцентного спектрометра. Результаты оказались шокирующими — каждый пятый спиннер смертельно...
Специалисты в области диетологии сконцентрировались на определении продуктов питания и пищевых привычек, которые не только не способствуют стройной фигуре и здоровью в целом, но и ведут к преждевременному старению. Это, в частности, полуфабрикаты. Да, замороженная еда быстрого приготовления — это, безусловно, очень значительное достижение современной цивилизации, но за все нужно платить — за сэкономленное...
