Давно всем известно, что следствием недосыпания являются депрессия, вялость, мигрени и просто плохое настроение. Мало того, учёные обнаружили, что в случае нехватки сна мозг будет навёрстывать упущенное во время бодрствования, а значит частично спать вместо того, чтобы плодотворно трудиться. Опыты проводились, как всегда, на крысах, которые не пребывали в состоянии сна, но отдельные области...
Чтобы с утра проснуться бодрым и в отличном настроении, каждому человеку важно выспаться. А без здорового крепкого сна это невозможно. Но даже если у вас нет проблем со сном и нет соседей, которые могут испортить ночной отдых, ваша поза во сне может омрачить сладкое пробуждение. После ряда проведенных исследований учёные выявили плюсы и минусы...
К неожиданным выводам о здоровье своих пациентов пришли немецкие врачи, тщательно изучив их больничные листы за последние два года. Оказывается, люди, чья работа связана с хоть каким-то физическим трудом, болеют чаще тех, кто «занимает» сидячие должности. Хотя существует мнение, что как раз таки сидячая работа негативно сказывается на здоровье человека. Но врачи опровергли это...
Норвежские учёные из университета Тромсе провели исследования, в ходе которых была получена уникальная информация: с удалением каждого зуба у человека ухудшается память. С первого взгляда связи между мозгами и зубами никакой нет, но тем не менее было доказано, что часть воспоминаний человека просто пропадает, видимо, вместе с пропавшим зубом. Японцы в этом исследовании были...
Интернет-знакомства являются не только дополнительным способом общения, но еще могут быть полезны для психологического здоровья. К такому мнению пришли специалисты, изучая состояние людей, которые заводят виртуальные знакомства. Однако, не стоит злоупотреблять таким «заманчивым» лекарством, ведь можно не вылечиться от душевных травм, а стать интернет-зависимым, отстраненным от реальности человеком. Психотерапевт Евгений Кульгавчук считает, что виртуальные...
Нельзя достоверно судить о человеке исходя из его возраста, указанного в свидетельстве о рождении. Учёные полагают, что надо разделять понятия календарного возраста и биологического. У одних эти даты могут совпадать, у других – разниться. Наверняка и вы замечали в своём окружении 20-летних унылых старушек, вечно жалующихся на здоровье. И безусловно встречали 70-летнего активного и...
Мужчин всей планеты испугали британские учёные, которые заявили, что водопроводная вода вредна для их тела. Исследователи предупредили: вода из-под крана содержит столько женских гормонов, что «голливудская» мужская попа со временем станет мягкой и грушевидной. Беда состоит в том, что гормоны эти не улавливаются никакими фильтрами. Проблема с чужеродными эстрогенами стоит последние 20-25 лет. Эстрогены...
