Ученые назвали полезные при похудении сладости.

10.08.2019

Специалисты назвали сладости, которые можно есть худеющим людям.

В список ученые включили семь продуктов питания. Так, из-за наличия пектинов и желатина мармелад не только вкусный, но и полезный для организма человека.

Также худеющим людям можно употреблять мороженое. Этот десерт богат кальцием. Однако злоупотреблять мороженым не рекомендуется. Допустимо есть его два раза в неделю.

Отличным десертом для людей, которые борются с ожирением, является замороженный йогурт. В него можно добавить фрукты, ягоды и орехи.

Помимо этого, в топ-7 ученые включили творог с медом и бананами, темный шоколад, пастилу и сухофрукты.

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: , , , , ,
Просмотров: 4803

А что вы думаете по этому поводу?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100