Ученые выяснили, полезно ли для здоровья есть стоя.

14.04.2019

Самым безопасным для организма человека является прием пищи в сидячем положении.

Во многих современных местах общественного питания столы устанавливаются с таким расчетом, что прием пищи возможен только стоя.

Это достигается высоко поднятыми столешницами и отсутствием стульев. Такая планировка, безусловно, выгодна владельцам закусочных, поскольку при приеме пищи стоя посетители быстрее едят и уходят, тем самым обеспечивая больший клиентопоток в таких заведениях.

Однако, в таком случае пища быстро попадает в желудок и плохо пережевывается, что приводит к нарушению его работы. Кроме того, такая еда растягивает желудок и в дальнейшем приемы пищи вызывают дискомфорт в животе.

Еще более опасной является привычка многих людей есть на ходу. В этом случае нарушается координация движений, причем мы можем даже не осознавать этого, и происходит сбой в работе диафрагмы, вследствие чего процесс пищеварения протекает не так, как должен.

Самым безопасным для организма человека является прием пищи в сидячем положении. Так все органы работают надлежащим образом. Кроме того, мнение о том, что еда стоя способствует к принятию большего объема пищи является лишь мифов. Именно в сидячем положении желудок вмещает в себя максимальное количество еды.

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: , ,
Просмотров: 12231

А что вы думаете по этому поводу?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100