В Уфе задержан молодой человек, уснувший возле машины, которую пытался обокрасть. Об этом сообщает МВД Башкирии. Патрульные полицейские увидели во дворе дома по улице Софьи Перовской «Форд» с разбитым окном. Было заметно, что кто-то безуспешно пытался открутить магнитолу. Однако магнитола была стационарной, и ее физически нельзя было украсть. Рядом с машиной спал нетрезвый 23-летний...

Храп супруга может быть полезен, если спать вместе. И не только храп, но и скрежет зубов, чье-то избыточное потение вкупе с перетягиванием одеяла. По заверениям ученых,  это полезно для здоровья и даже продлевает жизнь. Между тем, дискомфорт в постели по-прежнему остается причиной номер один тому, что 25% супружеских чет предпочитают ночевать на разных кроватях,...

Интересную взаимосвязь между продолжительностью сна и вероятностью набора лишнего веса выявили ученые из США. В обыденном понимании – чем больше спишь, тем меньше двигаешься. Соответственно, сжигаешь меньшее количество калорий и начинаешь полнеть. Однако ученые пришли к выводу, что ситуация обстоит с точностью до наоборот. Учеными было обнаружено, что полностью лишенный сна на одну ночь...

По мнению американских ученых, плохие сны необходимы для человека. Они позволяют избавиться от негативных эмоций, а также справиться с собственными страхами. Учеными был проведен эксперимент, в котором приняли участие свыше 100 человек. К испытуемым были подключены приборы, фиксирующие активность их головного мозга. После этого «подопытных» просили рассказать о том, что им снилось. Те люди, кого кошмары посещали утром, были...

Давно всем известно, что следствием недосыпания являются депрессия, вялость, мигрени и просто плохое настроение. Мало того, учёные обнаружили, что в случае нехватки сна мозг будет навёрстывать упущенное во время бодрствования, а значит частично спать вместо того, чтобы плодотворно трудиться. Опыты проводились, как всегда, на крысах, которые не пребывали в состоянии сна, но отдельные области...

Чтобы с утра проснуться бодрым и в отличном настроении, каждому человеку важно выспаться. А без здорового крепкого сна это невозможно. Но даже если у вас нет проблем со сном и нет соседей, которые могут испортить ночной отдых, ваша поза во сне может омрачить сладкое пробуждение. После ряда проведенных исследований учёные выявили плюсы и минусы...