Сотрудники клиники Майо провели исследование, в ходе которого выяснили, что сон на животе может привести к негативным последствиям. Человек, который любит спать в этой позе, со временем почувствует боли в спине, возникающие из-за того, что, лежа на животе, сложно удержать позвоночник в нейтральном положении. Такая поза также приводит к тому, что человек испытывает напряжение...

Европейское космическое агентство опубликовало неутешительный доклад, согласно которому первая экспедиция на Марс станет последней для космонавтов. Главная трагедия состоит в том, что почти годовой полёт до планеты первые космонавты (и возможно, колонисты) не переживут. Отмечается, что только за первые шесть месяцев полёта экипаж космического корабля получит на 60% больше радиации, чем за всю свою...

Длительные перерывы в половой жизни вредят и мужскому, и женскому здоровью, однако особенно негативно воздержание сказывается на женщинах, которые в итоге зарабатывают как минимум хронические психологические проблемы. Согласно исследованию регулярные занятия любовью являются одним из ключевых факторов нормального физического и психологического состояния, поэтому у людей, которые по каким-то причинам лишены радости здоровой интимной жизни,...

Исследования учёных из Университета Бата показывают, что при замене всего 10 процентов песка в растворе бетона на измельчённые отходы пластика можно значительно повысить прочность конструкции в целом. Исследователи выяснили, что такой метод позволит сэкономить более 820 млн тонн песка в год, а также быстро решит проблему глобального загрязнения. Использование пластика в строительстве может привести...

«Эпидемию одиночества», о существовании которой все чаще говорят западные ученые, можно победить только при помощи укрепления социальных связей, так что люди могут рассматривать других людей в качестве лекарства. По словам сотрудников Гарвардского университета, одиночество является чрезвычайно опасным для здоровья фактором. Соответственно, общение может быть не просто лекарством, а самым главным лекарством. «Социальная изоляция провоцирует...

«Мы сконцентрировались на изучении достаточно тяжелых симптомов астмы и обнаружили десять базовых признаков, которые указывают на приближение приступа. Знать эти симптомы и уметь справиться с ними — чрезвычайно важно для людей, которые находятся в группе риска», — рассказывают авторы научной работы. Самые очевидные симптомы приближающегося приступа астмы — это, по словам исследователей, обструктивное апноэ...

Канадские педиатры провели исследование, в котором участвовал более 700 детей в возрасте от одного месяца до трех лет. Исследователи изучали вес малышей и параллельно оценивали уровень применения в их семьях бытовой химии. Оказалось, что в домах, где часто использовались чистящие средства, у детей менялась микрофлора кишечника. В частности, уменьшался уровень бактерий Haemophilus и Clostridium...

В список продуктов, от которых стоит отказаться на ужин, ученые включили рис. По словам экспертов, данный продукт содержит много крахмала и быстрых углеводов, которые провоцируют резкие колебания сахара в крови, вспышки аппетита, а также активизируют процесс жироотложения в теле. Врачи также не советуют есть в вечернее время выпечку, в особенности, готового производства. В ней...

Канадским ученым удалось выяснить, что ночная работа представляет смертельную угрозу для женщин. Речь идет о 10-часовой ночной смене более трех ночей в неделю. Согласно исследование, в котором приняли участие 13 тыс. женщин в возрасте от 55 до 59 лет из Канады, Австралии, Франции, Испании и Германии такой график увеличивает риск развития рака молочной железы...

Древние люди начали выращивать зерновые культуры ради производства пива, а не для того, чтобы печь хлеб, как считалось ранее. Об этом свидетельствуют находки, сделанные археологами на территории Израиля. В пещере найдены следы пивоварни, которая оказалась на несколько тысяч лет старше культивируемых зерновых культур. В каменных ступках обнаружились остатки пива возрастом не менее 13 тыс....