Про ноги в тепле и голову в холоде в контексте сна.

14.02.2019
Про ноги в тепле и голову в холоде в контексте сна.

Температура, так же как и свет, регулирует работу наших внутренних часов и помогает спать крепче. Ну а кроме этого, она еще и друг метаболизма, хорошая антистрессовая среда. В норме метаболическая активность в префронтальной коре должна снижаться. А вот при бессоннице она остается повышенной. Гипотермия мозга защищает от эйкозатоксичности, ишемии и является эффективным способом защиты...

Читать далее »

Метки:, , , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Общество | Комментариев нет »

Эксперты назвали жиросжигающие продукты для похудения.

07.11.2018
Эксперты назвали жиросжигающие продукты для похудения.

Эксперты рассказали о том, какие жиросжигающие продукты помогают избавляться от лишних килограммов. В первую очередь стоит отметить зеленый чай, в котором содержатся катехины. Этот компонент разгоняет метаболизм, а также ускоряет процесс сжигания жира печенью. Диетологи рекомендуют добавлять в рацион лосося, потому что в его составе имеется полезный для организма витамин омега-3. Не стоит забывать...

Читать далее »

Метки:, , , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Общество | Комментариев нет »

Эксперты составили рейтинг лучших жиросжигающих напитков.

17.10.2018
Эксперты составили рейтинг лучших жиросжигающих напитков.

Специалисты составили список лучших жиросжигающих напитков, помогающих уменьшить вес без изнурительных физических нагрузок. На первом месте оказался зеленый чай, который богат флавонидами и кофеином, позволяющими ускорить метаболизм и, как следствие, сжигание жира. Как считают эксперты, для снижения веса нужно употреблять каждый день 2–3 чашки данного напитка. Второе место в рейтинге занял томатный сок. С...

Читать далее »

Метки:, , , , , , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука, Общество | Комментариев нет »

Почему сладкое не сочетается с белками.

01.08.2017
Почему сладкое не сочетается с белками.

Опасность потребления сладких газированных напитков (особенно, в неограниченных количествах) регулярно обсуждается врачами по всему миру. Но недавние исследования позволяют добавить еще один пункт в список «против» подобных напитков. Исследователи сообщают, что подслащенные напитки — не важно, газированные или нет — при потреблении их вместе с продуктами с высоким содержанием белка могут отрицательно повлиять на...

Читать далее »

Метки:, , ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука, Общество | Комментариев нет »

Кофе способствует похудению.

21.07.2017
Кофе способствует похудению.

Специалисты из Гуанчжоуского университета науки и технологии выяснили, что кофе не только способствует долголетию и снижает риск диабета второго типа, но и помогает сбросить лишний вес. В ходе длительного эксперимента на мышах ученые с определенной периодичностью вводили грызунам дозы кофеина. С регулярным употреблением данного вещества у подопытных реже возникало желание чем-нибудь подкрепиться. В результате...

Читать далее »

Метки:, ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука, Общество | Комментариев нет »

Зеленый чай ускоряет метаболизм и помогает похудеть.

11.07.2017
Зеленый чай ускоряет метаболизм и помогает похудеть.

Масштабное клиническое исследование, проведенное учеными из двух институтов диетологии и питания, позволило им сделать следующее заключение. Оказалось, что частое употребление зеленого чая без каких-либо ароматизированных добавок, существенным образом ускоряет обмен веществ. Такой вывод был сделан на основе результатов исследований, а также по факту опроса, который был проведен среди женщин и девушек, стремящихся сбросить лишние...

Читать далее »

Метки:,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука, Общество | Комментариев нет »

Пицца и бургеры могут навредить метаболизму.

19.02.2017
Пицца и бургеры могут навредить метаболизму.

Пицца, бургеры и прочие подобные продукты достаточно вредны для организма. Отрицательное влияние они оказывают не только на физическую форму, но и на метаболизм. И, как показывает исследование, проведённое учёными из Немецкого общества диабета, в некоторых случаях бывает достаточно лишь одного употребления такой еды, чтобы печени был нанесён непоправимый вред. Употребление повышенного количества пальмового масла,...

Читать далее »

Метки:, ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука, Общество | Комментариев нет »

С годами время идет быстрее.

11.08.2016
С годами время идет быстрее.

Научные специалисты провели интересное исследование, которое помогло определить, почему чем старше становится человек, тем ему кажется, что время идет быстрее. Исследователи убеждены, что это связано с переменами, которые происходят в метаболизме. В молодости большинству ощущается, что лето длится очень долго, но с возрастом чувство времени существенно модифицируется и кажется, что месяцы просто пролетают. Многие...

Читать далее »

Метки:, ,
Находится в рубрике Здоровье, Мозаика, Наука, Общество | Комментариев нет »

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100