![Эксперты назвали лето лучшим временем для похудения.](https://eterra.info/wp-content/uploads/2019/07/rastroystva-pishhevareniya4-150x150.jpg)
Ученые считают, что лето – оптимальное время для похудения, так как в это время чувство голода заметно снижается. Эффективно похудение в летний период будет и из-за механизма терморегуляции: если зимой организм требует энергии для согревания, то летом она, наоборот, излишня, тело больше потеет, из-за чего и пропадает чувство голода. В то же время отсутствие...