Нервы шалят? Скушай йогурт!

06.08.2011
Не психуй - йогурт жуй!

Не психуй - йогурт жуй!

Йогурт – продукт не только вкусный, но и полезный. Это знают все. Но известно ли вам, что йогурт полезен не только для желудочно-кишечного тракта?

Проведя ряд исследований, учёные установили, что пробиотики, которые в большом количестве содержатся  в кисломолочных продуктах, оказывают положительное влияние на психическое состояние человека.

На протяжении нескольких лет исследователи изучали различные бактерии и микроэлементы, в том числе и полезные бактерии пробиотики. Наконец, результат огласили. Американские учёные обозначили связь между кишечником и его микрофлорой и общим состоянием нервной системы человека. В Техасском университете изучили механизм воздействия бактерий и заявили, что пробиотики, благодаря нейрохимическим производным, доставляют специальные нейроактивные соединения. А это в конечном итоге положительно влияет на психологическое состояние человека.

Поэтому кушайте живые йогурты чаще – будете спокойнее и добрее!

Поделитесь с друзьями интересной статьей:

Метки: , , , ,
Просмотров: 9072

А что вы думаете по этому поводу?

13 Responses to Нервы шалят? Скушай йогурт!

  1. Сергей на 06.08.2011 из 09:20

    Живые йогурты уже далеко не экологически чистые, как это хотят представить рекламные компании. То, что сейчас называется “живыми йоргутами” это скорее всего смесь, в которой содержится очень много вредных добавок.

  2. myr4ik07 на 06.08.2011 из 17:55

    Ничего полезного, что есть сейчас на прилавках магазинов, НЕТ! И это факт! Полезное не выгодное!

  3. Людмила на 06.08.2011 из 18:40

    До тех пор,пока будет выгодно производить такую продукцию, Росии не светит быть здоровым от йогурта

  4. Любовь Островская на 07.08.2011 из 17:03

    Сам йогурт полезен для организма человека и он содержит не только бактерии, которые очищают наш кишечник и он легко усваивается, вот за это его все любят.

  5. solotaia на 07.08.2011 из 20:26

    Да ничего он не очищает! “Происходит нарушение пищеварения, возникает легкий понос, а человек считает, что он избавился от запоров из-за молочных бактерий в йогурте.” Об этом хорошо написано в книге врача Хироми Шинья “Книга о вреде “здорового питания”

  6. Civis на 08.08.2011 из 13:16

    Лактобактерии расщепляют молочный белок на несколько составляющих, они могут подбраживать продукт, скисать… Причём разная порча свежего продукта происходит из-за разного вида бактерий. Однако есть бактерии которые сбраживают продукт и при их нормированной концентрации (КОЕ)не вызывают каких либо отравлений их продуктами жизнедеятельности. Когда бактерий становится больше определённой нормы, то сбраживание (скисание) происходит активнее и, конечно, таким продуктом можно отравиться – пропоносить как минимум. Йогурты можно отнести к кисломолочным продуктам как кефир и храниться они могут недолго. Я не могу пить много молока (плохо переношу лактозу уже после 30лет), но кефиром и йогуртом не отравился так как ем (пью) не более стакана за раз или в день даже. Не сказать что йогурты таки прям уж сильно полезны, но в меру не повредят…

  7. Жатина на 08.08.2011 из 14:00

    Ага, осталось рассказать психиатрам. Йогурт лечит нервы, а колбаса – сифилис! Доказано британскими учеными. Автор, нет слово “кушать”. Оно допустимо разве что в старинной пьесе, в исполнении лакея: “Кушать подано, господа”.

  8. григорий на 08.08.2011 из 14:40

    Да прсто пейте кислое молоко(хотя где его взять-магазинное не скисает).

  9. Клара Каримова на 09.08.2011 из 08:03

    Я не совсем согласна с автором, знаю много людей, которые ежедневно потребляют йогурт, а дергаются по каждому поводу, так что йогурт отпадает.

  10. юрий на 09.08.2011 из 08:15

    полностью согласен с григорием кислое молоко или кефир добавьте сахар и все дела

  11. Larisenok на 10.08.2011 из 18:16

    я почему то не верю))) нервы успокаивать йогуртом? отличная хохма

  12. Lina на 12.08.2011 из 08:59

    Насчет лечения нервов йогуртом не уверена, а по поводу отсутствия на прилавках магазинов полезных продуктов – купите йогуртницу, готовьте сами йогурты и будьте уверены, что потребляете свежий и полезный продукт… И будьте здоровы.

  13. Есения на 13.08.2011 из 11:33

    Да сколько уже писали о равноценной пользе йогурта и кефира! Но ведь надо как то продвигать дорогие продукты, вот и не успокоятся рекламщики никак. Кефир, ряженка с соками-фруктами – самый лучший йогурт. А нервы лечит вообще-то любо вид удовольствия. В том числе и вкусная еда. Торт с шоколадом или черешня с дыней тож весьма для нервов полезны 🙂 Так лучше ими кормиться, чем сомнительными бактериями.

Добавить комментарий для Людмила Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Двигатель торговли

RedTram

Rambler's Top100